瀬戸内海の初日の出

2019/01/04 ブログ
瀬戸内海の初日の出

妹から2019年の初日の出が送られてきました❣️

 

貴方は今年はどんな年にしたいですか?

家族みんなが健康で、楽しく過ごせるようにしましょう❣️

日々 感謝して、笑顔で過ごすと良い事がふえるんです!

 

美容は健康の次なんです。

せっかく良いもの食べても、不健康だと、それを治すことにエネルギーが使われてしまい、なかなかキレイにならないものなんですね。

 

ちゃんと朝はカーテンを開け、朝日を浴びて体内時計を正常に保ちましょう❣️

 

セロトニンという物質が脳内から出て、鬱を治してくれるそうですよ。

 

万物は全てお日様と水が育てるんですから❣️